Axit uric là gì? Cách làm giảm axit uric nhanh chóng

Axit uric là chỉ số liên quan mật thiết đến căn bệnh Gout, tuy nhiên, axit uric là gì thì nhiều người lại chưa có kiến thức chính xác. Cùng CCV PHARMA tìm hiểu nhé!

Axit uric là gì

Trước khi tìm hiểu ảnh hưởng của axit uric đến cơ thể thì chúng ta. Cùng hiểu rõ axit uric là gì và có chức năng gì với cơ thể người nhé!

  • Axit uric là hợp chất dị vòng của cacbon, oxi, hydro và nitơ. Công thức hóa học: C5H4N4O3 – được tạo thành trong cơ thể do quá trình thoái giáng các nhân purin. Tiếp theo, chúng được hòa tan trong masum, cuối cùng sẽ được đưa đến thận và thải qua đường nước tiểu.
  • Axit uric là một hợp chất, vào năm 1776 hợp chất này lần đầu tiên. Được phân lập từ sỏi thận bởi nhà hóa học người Thụy Điển Carl Wilhelm Scheele. Năm 1882, nhà hóa học người Ukraina Ivan Horbaczewski lần đầu tổng hợp axit uric bằng glycine.
  • Chỉ số axit uric có khả năng quyết định chẩn đoán về bệnh gút, xác định bệnh nhân có mắc hay không, thể hiện mức độ nghiêm trọng xem người bệnh đang ở giai đoạn nào.
  • Axit uric là sản phẩm chuyển hóa chất đạm, được tìm thấy trong nhiều thực phẩm như phủ tạng động vật, cá biển, đậu Hà Lan, những đồ uống có cồn như bia, rượu…
  • Axit uric cao còn do quá trình tăng cung, tăng tạo hoặc giảm thải trừ axit uric qua thận hoặc hỗn hợp 2 quá trình này. Nồng độ axit uric tăng cao kéo dài trong máu sẽ dẫn đến dạng viêm khớp – hay còn gọi là gout. Các hạt lắng đọng trong khớp, xung quanh khớp dẫn đến hậu quả sưng, viêm và đau khớp. Khi lắng đọng dưới da sẽ tạo ra các hạt tophi, tạo thành sỏi và gây suy thận.
Biểu hiện của người có axit uric cao
Biểu hiện của người có axit uric cao

Mối quan hệ giữa axit uric và bệnh gút

Sau khi hiểu được axit uric là gì. Chúng ta đã phần nào hiểu được mối quan hệ mật thiết giữa axit uric và bệnh gút.

Trong cơ thể người, sau khi các nhân purin thoái hóa sẽ tạo thành axit uric hòa tan trong máu. Đào thải qua đường tiểu. Tuy nhiên, vì nguyên nhân nào đó mà dẫn đến tình trạng axit uric tăng cao trong máu, gây lắng đọng ở da. Ở các khớp và thận gây ra nhiều bệnh lý khác. Bởi vậy axit uric cực kỳ quan trọng trong quá trình chẩn đoán cũng như điều trị một số bệnh như Gout.

Thông thường, các vị trí khớp thường bị Gout là ngón tay, ngón chân, các khớp bàn tay, bàn chân, cổ tay, đầu gối… Tình trạng này nếu không được phát hiện sớm sẽ gây nhiều biến chứng nặng nề cho gan và thận của người bệnh.

Một chế độ ăn hợp lí sẽ giúp điều chỉnh chỉ số axit uric ổn định
Một chế độ ăn hợp lí sẽ giúp điều chỉnh chỉ số axit uric ổn định

Nguyên nhân làm tăng axit uric

Tăng axit uric trong máu sẽ gây ra rất nhiều vấn đề nguy hiểm cho sức khỏe. Vậy nguyên nhân tăng axit uric là gì?

Có nhiều nguyên nhân, tuy nhiên chia thành 2 nhóm lớn là: tăng chuyển hóa nhân purin hoặc là do giảm trừ qua thận. Các nguyên nhân khác có thể kể đến: 

  • Uống nhiều rượu bia
  • Chế độ ăn có chứa nhiều purin: hải sản tôm cua, phủ tạng động vật, các loại hạt, nấm…
  • Suy thận mạn tính
  • Do một số bệnh lý làm phá hủy tế bào quá mức: bệnh lý ác tính, lơ xê mi, vảy nến…
  • Do thuốc: Một số loại thuốc làm tăng axit uric như thuốc lợi tiểu, corticoid, thuốc chống lao, aspirin…
  • Do thiếu hụt enzym trong quá trình chuyển hóa purin (bệnh di truyền).
Người có axit uric cao nên kiêng ăn thịt đỏ, hải sản….
Người có axit uric cao nên kiêng ăn thịt đỏ, hải sản….

Triệu chứng của việc tăng axit uric trong máu:

  • Gút cấp: Thường xuất hiện sau một bữa ăn nạp quá nhiều đạm, khởi phát lúc nửa đêm. Cơn đau khớp dữ dội (thường gặp ở ngón chân cái).
  • Gút mạn tính và tăng axit uric mạn tính
  • Xuất hiện các hạt tophi do lắng đọng muối urat trong mô liên kết. Tình trạng này thường gặp ở vành tai, cạnh khớp, mỏm khuỷu, có thể thấy màu trắng bên trong. Khi hạt này vỡ sẽ thấy chất nhão trắng như phấn chảy ra.
  • Các khớp sưng đau, biến dạng do lắng đọng axit uric tại các khớp.
  • Xuất hiện sỏi thận: biểu hiện là các cơn đau quặn ở vùng thận. Vùng hông lưng dần lan xuống bẹn và cơ quan sinh dục, có thể tiểu ra máu.
  • Suy thận do bệnh thận kẽ.

Cách kiểm soát axit uric

Vậy khi axit uric tăng thì cần phải làm gì để kiểm soát tình trạng này, tránh để ảnh hưởng đến sức khỏe? Dưới đây là một số phương pháp làm giảm và kiểm soát axit uric:

  • Giảm lượng đạm trong khẩu phần ăn: hạn chế thực phẩm có nguồn gốc purin như thịt đỏ, hải sản, thịt dê, phủ tạng động vật… 
  • Tránh thức ăn chua như nem chua, dưa hành, hoa quả chua, canh chua… Vì những món chua sẽ làm tăng nguy cơ kết tinh urat ở ống thận, tăng nguy cơ sỏi thận.
  • Khuyến khích sử dụng thực phẩm nghèo purin, giàu chất xơ như xà lách, actiso, bắp cải, cà rốt, dưa chuột… Những thực phẩm giàu chất xơ này sẽ làm chậm quá trình hấp thu đạm, từ đó giảm sự hình thành axit uric.
  • Hạn chế đồ uống chứa chất kích thích: Các thức uống như bia, rượu, chè, cà phê nên hạn chế. Mỗi ngày chỉ uống 2-3 lít nước lọc. Nếu người bệnh không có bệnh về tim mạch, nên uống các loại nước khoáng. Có độ kiềm cao như nước soda để kiềm hóa nước tiểu, tăng đào thải axit uric.
  • Kiểm tra sức khỏe định kỳ để kịp thời phát hiện và điều trị những trường hợp có tăng axit uric máu nặng, cần dùng thuốc.

Ưu điểm khi sử dụng An Phong Vương

Ngoài việc áp dụng chế độ ăn uống, tập luyện hợp lý để giảm chỉ số axit uric thì người bệnh còn cần dùng cả thuốc để điều trị kịp thời.

Trong đó, các sản phẩm Đông Y là lựa chọn hợp lý vì vừa giảm triệu chứng bệnh lại không gây hại cho sức khỏe. Không gây phụ thuộc thuốc và hạn chế nhất những tác dụng phụ.

Một trong những sản phẩm Đông Y được tin dùng là Thực phẩm bảo vệ sức khỏe hỗ trợ bệnh gout An Phong Vương.

Với các thành phần Chuối hột hạt, Thổ phục linh, Sâm cau,… sản phẩm giúp hỗ trợ giảm Acid Uric máu, làm hạn chế và giảm biểu hiện sưng đau khớp do Gout. Ngoài ra An Phong Vương còn hỗ trợ cân bằng chuyển hóa chức năng gan, thận.

Sản phẩm được sản xuất tại Công ty CP Dược phẩm Quốc tế Dolexphar (Việt Nam). Do Công ty CP Xúc tiến thương mại CCV Group phân phối và đã được Bộ Y Tế cấp phép đủ điều kiện an toàn cho người sử dụng.

Kết luận

Axit uric đóng vai trò vô cùng quan trọng với sức khỏe của con người, tăng chỉ số này cũng là căn nguyên dẫn tới bệnh Gout – căn bệnh đang rất phổ biến và trẻ hóa ở nước ta. Lưu ý để có một sức khỏe tốt các bạn nhé!

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.