Chế độ ăn lành mạnh không chỉ giúp duy trì vóc dáng mà còn là yếu tố quan trọng trong việc bảo vệ sức khỏe lâu dài. Bằng cách lựa chọn thực phẩm phù hợp và cân đối, mỗi bữa ăn có thể trở thành nguồn năng lượng và dưỡng chất tối ưu cho cơ … Đọc tiếp
Thực phẩm tăng chiều cao đang là thông tin được nhiều bạn trẻ và phụ huynh quan tâm. Nếu biết cách bổ sung dinh dưỡng phù hợp cùng chế độ tập luyện đúng theo khoa học chắc chắn có thể phát triển toàn diện. Để hiểu thêm, bạn hãy cùng chuyên gia đi cập nhật … Đọc tiếp
Thực phẩm ít calo chắc chắn là điều mà bạn nên tìm hiểu và lựa chọn cẩn thận nếu muốn giảm cân thành công. Đồng thời phải cân đối được khẩu phần ăn, có kế hoạch kiểm soát cân nặng phù hợp. Trong bài viết sau, cùng ccvpharma gợi ý một số thực phẩm ít … Đọc tiếp
Chế độ ăn Địa Trung Hải là gì mà được nhiều người tìm kiếm trên các trang mạng xã hội nhiều như vậy? Chúng ta có thể hiểu sơ bộ rằng đây là chế độ ăn khoa học, giúp con người đảm bảo sức khỏe và giảm thiểu các bệnh lý mãn tính. Cũng như … Đọc tiếp
Chế độ ăn cho người tiểu đường như thế nào là đúng với khoa học? Đây là câu hỏi được nhiều người tìm kiếm và tham khảo trên các trang mạng xã hội hiện nay. Tại Việt Nam chứng bệnh này ngày càng tăng cao, nên ăn uống theo đúng chuẩn quy định là việc … Đọc tiếp